7: Sex og mænd! Hvordan du kan tæmme præstationsangsten og få bedre sex. – Samtale med Michelle Miller.

INDSIGT med Cleoh Af Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard d. 20. juni 2020 

De to sexologer og psykologer Michelle og Cleoh tager en snak om polaritet i sexlivet, rejsningsproblemer og tantra!

Hør mere om hvordan du kan finde mere ro og seksuel selvtillid og tæmme præstationsangst.

I denne uges afsnit bevæger vi os under bæltestedet. Cleoh, der også er uddannet sexolog, har inviteret sin kollega, der ligeledes også er både psykolog og sexolog, Michelle Miller ind i terapilokalet til en snak om mænds seksualitet.

Vi kommer ind på både rejsningsproblemer, for tidlig sædafgang og maskulinitet og skam, men det vi hurtigt ser som fællesnævneren er præstationspresset – og angsten.

Cleoh og Michelle tager dig igennem oplevelsen af at have seksuel præstationsangst og give dig en guide til, hvordan du får magten over tankerne igen. Michelle guider vejrtrækningsøvelser og, ja, en beroligende og alternativ meditationsøvelse. Du må lytte med, hvis du vil høre mere!

Hvis du vil lære Michelle bedre at kende, kan du læse om hende her…

 

Jeg vil gerne høre hvad du tænker om dette! Skriv gerne en kommentar herunder.