Jalousi Parterapi Psykisk vold Selvværd

26, del 1: “Skal jeg blive eller skal jeg gå”-foredrag. Diagnoser versus adfærd.

INDSIGT med Cleoh Af Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard d. 8. december 2020 

D 18/11 holdt Cleoh Søndergaard dette foredrag - det er blevet optaget, så du kan høre det som podcast dethjemme!

Del 1 handler om diagnoser og adfærd i parholdet – del 2 om parholdsmønstre, tilknytning og afklaring.

Obs: Dette er del 1 ud af 2. Anden halvdel kommer i næste uge og er markant anerledes, da det handler om tilknytningsteorier, problem-løsning og kommunikation i parforholdet, parforholdsmønstre og grænsesætning.

Dette afsnit bliver en lyn-indføring i kærlighedens psykologi.

I del 1 går jeg ind i den diagnostiske verden. Her fortæller om diagnosekriterierne for narcissistisk personlighedsstruktur, antisocial personlighedsstruktur (psykopati) og emotionel ustabil personlighedsstruktur, borderline typen (borderline). Jeg fortæller om, hvordan narcissistisk adfærd adskiller jeg fra diagnoserne.

Og så kommer jeg ind på personlighedslidelsernes ophav i barndommen på den ene side, og hvordan de giver sig til udtryk i det voksne parforhold, på den anden.

Du vil også blive klogere på gaslighting – og hvordan det kan være, at vi alle kan forføres af en psykopat.

 

Formålet med foredraget er at kunne mærke efter; “Hvad er acceptabel adfærd for mig?”
– Hvordan sætter jeg grænser?
– Hvorfor har jeg egentlig behov for at vide, om min partner er forstyrret/har en lidelse?
– Hvordan kan jeg kende forskel på normale parforholdsproblemer og det giftige parforhold?
– Hvordan ved jeg om jeg er i et giftigt parforhold?
– Og hvordan kommer jeg ud, på en sund måde
– Eller, hvad skal jeg være opmærksom på, hvis jeg vælger at blive.

I næste afsnit går jeg endnu dybere i disse spørgsmål. Her handler det nemlig om problemløsning og grænsesætning i parforholdet!

Husk at lyt med på næste afsnit, hvor det kommer til at gå op i en højere enhed, og bliver endnu mere praksis-orienteret. Måske kan du endda genkende ting i dig selv.

Efterlad meget gerne 5 stjerner eller en lille anmeldelse her i Apple Podcast eller Podcast Addict, hvis du har Android. Det sætter jeg stor pris på!

PODCAST:

INDSIGT med Cleoh

INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini-afsnit med øvelser og guidede meditationer. INDSIGT handler både om at kigge indad, at få et nyt perspektiv og kunne se nye muligheder - hvilket lige præcis er podcastens vision. Missionen er at udbrede viden og psykoterapeutiske øvelser, så lytteren over tid vil opnå mere autencitet, selvværd og ro. INDSIGT med Cleoh kan derfor fungere som din psykolog i lommen.

Medvirkende

No items found
Cleoh Dharma Søndergaard
Psykolog og parterapeut

Relaterede events

Flere afsnit i serien

24: “Hvordan har vi det, skat?” – Det personlige afsnit. Podcast om parforhold
23 del 1: Narcissisme, psykopati og parforhold – Skal jeg blive eller gå? – Med Cleoh & Malene Hollmann
23 del 2: Narcissisme, psykopati og parforhold – Skal jeg blive eller gå? – Med Cleoh Søndergaard & Malene Hollmann
21: Utroskab, tillidsbrud og komplekse dynamikker i parforholdet – Samtale med Line Mikkelsen
20: Om at bevare kærligheden og forebygge konflikter i parforholdet – EFT med Line Mikkelsen
19: Psykisk vold i parforholdet. Øvelser: Kædeanalyse, følelsesregulering og selvværdstræning.
18: Parforhold: Hvordan du kan udtrykke de svære følelser – og blive lyttet til.
17 del 2 : Pride-special | Bliv klogere på transkønnethed, identitet og non-binære – Samtale med Stinne Bogh
17 del 1 : Pride-special | Bliv klogere på transkønnethed, identitet og non-binære – Samtale med Stinne Bogh
16: Kom af med den indre selvkritiker + Viden om angst og depression – Samtale med Jacob Hicks
15: Hvordan skal vi være kærester? Nærhed og ærlighed i parforholdet – Samtale med Malene Hollmann
14, del 2: SPIRITUALITET, hjernen og identiteten som psykolog. – Samtale med Emilie Tang Kirk
14, del 1: At nære sin INTUITION; hvordan mærker man egentlig efter? – Med Emilie Tang Kirk, psykolog
13, del 2: Fra ydre traume til indre rejse, positiv psykologi og mentalisering
13, del 1: Thomas Dybro og lavinen på Mont Blanc – en personlig fortælling nær døden.
12: “Hvad nu hvis..!” Bekymringstendens og Generaliseret Angst – Samtale med Sefika Arpaci Dehn
11: Udforsk nærvær i nuet og mærk livet. Om meditation og defusion – Guidet meditation for begyndere.
10: “Hvis bare jeg kunne hjælpe!” At være pårørende til en med alvorlig sygdom. Samtale med Jeanette Nissen.
9: ‘Jeg er bare ked af det, mor’ – Om unge, følelser og psykoterapi. – Samtale med Tanja Skov Rønne
8: Stress i coronaens tid. Kom styrket tilbage efter krisen – Samtale med Eva Borgen Paulsen
7: Sex og mænd! Hvordan du kan tæmme præstationsangsten og få bedre sex. – Samtale med Michelle Miller.
6: Hormoner, PMS, stærke følelser og parforholdet – Samtale med Anita Øland
5: Mening og retning med værdier & visualisering med Mikael Knudsen
4: Opbyg dit selvværd gennem compassion – med Mette Sloth
Miniafsnit: Kan du også have svært ved at falde i søvn (igen)?
3: Mindre tankemylder og mere psykisk balance med ACT
Miniafsnit: Åndedrættet
2: Smertehåndtering og selvomsorg – Samtale med Mette Sloth
1: Kærlighedskrise og Parterapi – Samtale med Jan Kaa Kristensen
Introduktion til INDSIGT med Cleoh

Relaterede blogindlæg