Tema: Kroniske smerter
Ud af hovedet og ned i kroppen
Psykolog Kristine Andersen
Vidste du, at dit nervesystem spiller en kæmpe rolle i forhold til din trivsel og dit psykiske helbred?
Læs mereUd af hovedet, Ned i kroppen
Psykolog Kristine Andersen
På dette lille hold vil vi gå meget konkret til værks med træning og øvelser i at regulere vores nervesystem.
Læs mereDiana June Pedersen
Psykolog Diana June Pedersen
Alt hvad vi gør kan have betydning og værdi – også når vi rækker ud efter hjælp, fordi vi ønsker at noget skal blive anderledes. I samarbejd…
Læs mereElisabeth Sejbak
Psykolog Elisabeth Sejbak
Engagement, ligeværd og integritet er de højest stående værdier i mit terapeutiske arbejde, og vi vil altid tage udgangspunkt i dine udfordr…
Læs mereRikke Plougsbæk
Psykolog Rikke Plougsbæk
Jeg kan hjælpe dig med konkrete redskaber til at genvinde fokus og overskud i hverdagen. Sammen undersøger vi strategier, som kan understøtt…
Læs mereSteffen H. Stormrose
Psykolog Steffen H. Stormrose
Du kan være tryg ved, at min faglige passion er at lytte til dig med respekt og empati, så vi i dialog kan fremsøge dig veje til ro, fodfæst…
Læs mereACT terapi i København
Psykolog Anita Øland
ACT er en effektiv og evidensbaseret kognitiv-adfærdsterapiform, som sætter fokus på sammenhænget imellem vores følelser, tænker og handling…
Læs merePsykolog Mette Sloth
Psykolog Mette Sloth
Mød Mette Sloth – Mette er psykolog hos Psykologerne på Islands Brygge i København.
Læs mereKroniske smerter
Webmaster Lykke Scavenius
Kroniske smerter er smerter, der er til stede hele tiden eller som er hyppigt tilbagevendende. Psykologisk smertehåndtering handler om modet…
Læs mereKristine Andersen
Psykolog Kristine Andersen
Vores samtaler tager udgangspunkt i, hvor du er lige nu samt hvor du gerne vil hen. Sammen fokuserer vi på at afdække, hvad der er på spil f…
Læs mereNina Werner
Psykolog Nina Werner
Jeg hjælper voksne og unge med problemstillinger som præstationsangst, lavt selvværd, stress, angst og depression. Mine indfaldsvinkler bred…
Læs mere4: Opbyg dit selvværd gennem compassion – med Mette Sloth
Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard
I denne uges samtaleafsnit får jeg besøg af Mette Sloth igen – denne gang fortæller hun om compassion fokuseret terapi
Læs mere2: Smertehåndtering og selvomsorg – Samtale med Mette Sloth
Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard
Hun fortæller blandt andet om, hvordan en psykolog kan hjælpe en med fysiske smerter til et liv med mere mentalt overskud og egenomsorg. Vi…
Læs mereEmilie Tang Kirk
Psykolog Emilie Tang Kirk
Det vigtigste for mig er, at du oplever tillid og tryghed i rummet, og at du føler dig set, hørt og forstået. Jeg bestræber mig altid på at…
Læs mereMette Sloth
Psykolog Mette Sloth
Min tilgang i terapien er præget af nærvær og samtidig et klart fokus på, hvad du ønsker at arbejde med og nå frem til i forløbet og i den e…
Læs mereFem råd til dig med kroniske smerter
Psykolog Mette Sloth
Konkrete bud på, hvad der kan være hjælpsomt, når man er tvunget til at lære at leve med kroniske smerter, fordi smerter er en fast følgesve…
Læs mereNår smerter er en fast følgesvend
Psykolog Mette Sloth
Alligevel ser jeg ofte, at ny indsigt, viden, mod og ændret adfærd kan gøre en stor forskel og give en markant øget livskvalitet. Jeg vil he…
Læs mereSeneste blogindlæg
20. januar 2023
Spot-on
Valg af Psykolog
19. januar 2023
Psykolog Kristine Andersen
Ud af hovedet og ned i kroppen
5. januar 2023
Psykolog Kristine Andersen
Du er ikke udmattet, du er dysreguleret!
17. december 2022
Psykolog Lise Elmer Houmann
At finde vej i sorgens land
9. december 2022
Psykolog Mette Sloth
Compassionfokuseret terapi (CFT)
Seneste blogindlæg
20. januar 2023
Spot-on
Valg af Psykolog
19. januar 2023
Psykolog Kristine Andersen
Ud af hovedet og ned i kroppen
5. januar 2023
Psykolog Kristine Andersen
Du er ikke udmattet, du er dysreguleret!
17. december 2022
Psykolog Lise Elmer Houmann
At finde vej i sorgens land
9. december 2022
Psykolog Mette Sloth