Empatiudmattelse

Empatiudmattelse

af | 10 okt, 2022 | Ikke-kategoriseret

Følelsesmæssig belastning og udmattelse er en reel risiko for personer der arbejder indenfor sundhed, pleje og uddannelse. En psykolog kan hjælpe med at opøve færdigheder til at være med sig selv i følelsesmæssigt belastende situationer på en medfølende måde

Seksuel vold

Seksuel vold

af | 5 sep, 2022 | Ikke-kategoriseret

Ofre for seksuel vold bærer en stor skam over det, der er sket, og kan ofte blive fanget i poler af ingen lyst eller ekstrem meget lyst. Fordi denne slags traumer er komplekse, som regel udøvet af nogen ofret holder af, og måske fortsat holder af, og kompleksitet skaber et hav af modsatrettede følelser, som kroppen reagerer på.

Vredeshåndtering

Vredeshåndtering

af | 12 maj, 2022 | Ikke-kategoriseret

Vredeshåndtering giver plads til vreden på en naturlig måde. Bryd den onde cirkel og få tankerne og kroppen til at falde til ro.