Coaching
Coaching er en proces, hvor en professionel coach arbejder sammen med en klient for at hjælpe dem med at nå deres personlige eller professionelle mål og fuldføre deres potentiale. Coaching fokuserer på at hjælpe klienten med at identificere deres styrker, svagheder, værdier og mål og udvikle strategier og handlingsplaner for at opnå dem. Coaching adskiller […]
Dårligt psykisk arbejdsmiljø
Et dårligt psykisk arbejdsmiljø kan have alvorlige konsekvenser for medarbejdernes trivsel, sundhed og produktivitet. Det kan føre til stress, angst, depression og andre psykiske udfordringer. Et dårligt psykisk arbejdsmiljø kan også påvirke medarbejdernes motivation og engagement, hvilket kan resultere i nedsat arbejdsindsats og øget risiko for udbrændthed. Klik her for at tage vores stress selvtest […]
Jobburnout
Jobburnout oversættes ofte til dansk som arbejdsudbrændthed. Dette udtryk beskriver en tilstand, hvor en person, på grund af langvarig og intens arbejdsstress, oplever fysisk og følelsesmæssig udmattelse. Arbejdsudbrændthed kan have betydelige konsekvenser for en persons fysiske og mentale sundhed samt deres arbejdspræstation. Det kan inkludere symptomer som træthed, nedsat produktivitet, følelsesmæssig udmattelse og en følelse […]
Samarbejdsvanskeligheder
Samarbejdsvanskeligheder refererer til udfordringer eller vanskeligheder, der opstår i samarbejdet mellem enkeltpersoner eller grupper. Dette kan forekomme i forskellige kontekster, såsom arbejdspladsen, i parforholdet, i familien, eller endda i sociale sammenhænge. Problemer med samarbejde kan have negative konsekvenser for relationer, produktivitet og trivsel. Meget mere information om dårligt arbejdsmiljø finder du her… Læs mere om […]
Sparringspartner
En sparringspartner inden for psykologi og terapi refererer normalt til en person, ofte en professionel psykolog eller terapeut, som man kan dele tanker, følelser, udfordringer og bekymringer med. En sparringspartner hjælper med at skabe en tryg og fortrolig atmosfære, hvor man kan diskutere og udforske sine tanker og følelser uden frygt for dom eller kritik. […]