Psykolog Helle Ruff
Cand.psych.aut., ph.d.

maj 2021
man tirs ons tors fre lør søn
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

INDIVIDUEL TERAPI

Jeg tilbyder individuel terapi og kan hjælpe dig med at finde redskaber til at håndtere dine problemer. Det kan være at du oplever angst, depression, stress, selvværdsproblematikker eller identitetskrise. Det kan være at du præcist ved hvad du ønsker hjælp til, eller det kan være at dit problem er mere uklart for dig, og at du har brug for hjælp til at forstå hvad der er på spil.

I samtalerne bruger jeg forskellige samtaleterapeutiske metoder, alt afhængigt af den problematik du kommer med, og dine ønsker. Det kan være at jeg giver dig hjemmeopgaver, eller det kan være at du i højere grad har behov for at bruge terapirummet til den refleksion som du måske ikke oplever at have tid til i dagligdagen. Sammen vil vi arbejde hen mod at der sker en forandring, så du kan opnå større overskud og trivsel i dit liv.

 

HJÆLP TIL FORÆLDRE OG BØRN

Jeg tilbyder hjælp til forældre og børn. Det kan være at du som forælder:

⁃ har svært ved at håndtere dit barns adfærd
⁃ oplever at konflikterne i familien er vokset jer over hovedet
⁃ bekymrer dig fordi dit barn udviser ængstelighed eller tristhed
⁃ er i sorg over at dit barns udvikling forløber anderledes end du havde forventet
⁃ føler dig usikker på forælderrollen
⁃ føler dig fanget i hamsterhjulet

Jeg kan støtte dig i at forstå dit barn bedre, og jeg kan hjælpe dig med at få øje på nye måder I kan være sammen som familie. Det kan også være at du har brug for min hjælp som supplement til eller i forlængelse af et forløb omkring dit barn i den kommunale pædagogisk-psykologiske rådgivning (PPR) eller i Børne- og Ungdomspsykiatrien.

I visse tilfælde kan det være relevant at jeg møder dit barn og laver et forløb med hende/ham. Det gælder især hvis du har et større barn. I mange tilfælde er det dog langt mere relevant at jeg hjælper dig til at hjælpe dit barn. Du er den som er der i barnets hverdag, og derfor har du den bedste adgang til at skabe forandring for dit barn.

 

OM MIG

Jeg er uddannet psykolog og ph.d. fra Københavns Universitet og er efterfølgende autoriseret af Psykolognævnet. Jeg har bred erfaring med at hjælpe voksne og børn i forhold til en række forskellige problematikker, og tager altid udgangspunkt i hvor du er lige nu, og hvor du gerne vil hen.

Vær opmærksom på at jeg ikke har ydernummer og derfor ikke tager imod lægehenvisninger gennem den offentlige sygesikring. Du kan i nogle tilfælde få tilskud til psykologbehandling hvis du er medlem af Sygeforsikringen “danmark” eller har en anden privat forsikring.

Events med Helle Ruff

Ingen kommende events

Seneste blogindlæg fra Helle Ruff

Der er ingen relaterede indlæg

Se flere blogindlæg

Seneste podcasts med Helle Ruff

Der er i øjeblikket ingen relaterede podcasts

Se flere podcasts

Nyheder fra Helle Ruff

Der er i øjeblikket ingen nyheder fra Helle Ruff

Kontakt Helle Ruff

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Se ledige tider og book her en konsultation hos Helle Ruff

Du kan booke en tid til en psykologsamtale med Helle Ruff i kalenderen herunder. Klik på en dato der passer dig, og se hvilke ledige tider der er at vælge imellem, klik derefter på tiden og gennemfør booking. Der er ingen betaling ved tidsbestilling!

maj 2021
man tirs ons tors fre lør søn
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456