MENTAL SUNDHED

Metoder

  • Mental sundhed
Metakognitiv terapi handler om at omstrukturere uhensigtsmæssige metakognitive antagelser. Metakognitiv teraputisk tilgang kan anvendes til mange forskellige psykiske udfordringer. Læs..
  • Mental sundhed
Hos Psykologerne finder du både psykologer, der er specialiserede i kognitiv adfærdsterapi og udelukkende benytter sig af den metode, og..
  • Mental sundhed
Psykodramaterapi er en oplevelsesorienteret terapiform der er velegnet til at bryde gamle handlemønstre, afprøve nye handlemåder eller reparerer svære livserfaringer..
  • Relation & familie
Sexologiske problematikker dækker meget bredt, men har alle at gøre med samliv og seksualitet. Herunder kan du læse mere om..
  • Mental sundhed
ISTDP eller intensiv dynamisk korttidsterapi er en oplevelsesorienteret psykodynamisk terapimetode, som har til formål at styrke den enkeltes ressourcer til..
  • Mental sundhed
Neuropsykologi handler om hjernen – og om hvordan den hænger sammen med vores adfærd, tænkning og følelser. Hjernen, og den..
  • Relation & familie
EFT (Emotionsfokuseret parterapi) er en anerkendt metode til behandling at parrelaterede problemstillinger. EFT har mere end 30 år på bagen,..
  • Mental sundhed
CFT går ud på at træne sindet til at have mere medfølelse og accept overfor sig selv, når den ofte..
  • Mental sundhed
Der arbejdes både nedefra og op og omvendt i NARM. Det ene element er Kropslig mindfulness og det andet vigtige..
  • Mental sundhed
ACT er en effektiv og evidensbaseret kognitiv-adfærdsterapiform, som sætter fokus på sammenhænget imellem vores følelser, tænker og handlinger...
  • Mental sundhed
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ) er en traumebehandlingsmetode der vinder mere og mere indpas. Ikke alene er metoden..
  • Mental sundhed
Udgangspunktet for metoden er viden og forskning omkring køn, krop, seksualitet og minoritets liv. Viden som den mere klassiske psykologi..
  • Mental sundhed
Psykedelisk integrationsterapi omfatter det terapeutiske arbejde der ligger omkring en psykedelisk oplevelse på eksempelvis psilocybin, MDMA eller ayahuasca...
  • Mental sundhed
Eksempelvis gennem meditation, sanseoplevelser og terapeutiske øvelser i skoven eller ved havet...
  • Mental sundhed
Hos Psykologerne finder du både psykologer, der er specialiserede i narrativ terapi og udelukkende benytter sig af den metode, og..
Skriv til Psykologerne

Har du spørgsmål til vores psykolognetværk, kan du skrive til os her.

Når du kontakter Psykologernes psykolog-huse i København, giver du samtykke til, at vi må opbevare de informationer, du angiver i forbindelse med udfyldelse af kontaktformularen.
Tak for din besked
Jeg svarer dig tilbage hurtigst muligt.
Venlig hilsen
Psykolog Anita Øland