Skift selvkritik ud med selvmedfølelse. Det er overskriften overskriften og temaet i interviewet med Nina Werner til Depressionsforeningens magasin Balance. Læs hele interviewet her…
Menu
Skift selvkritik ud med selvmedfølelse. Det er overskriften overskriften og temaet i interviewet med Nina Werner til Depressionsforeningens magasin Balance. Læs hele interviewet her…
Nina er forfatter til bogen: ”Fra selvkritik til self compassion – lær at behandle sig selv som en ven og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression”.
Nina er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi indenfor referencerammen kognitiv psykoterapi samt godkendt supervisor.
Herudover er Nina certificeret inden for Mindful Self-Compassion ved Center for Mindful Self-Compassion i USA samt er instruktør inden for mindfulness.
Har du spørgsmål til vores psykolognetværk, kan du skrive til os her.
