Anoreksi, også kendt som anorexia nervosa, er en alvorlig spiseforstyrrelse, der primært påvirker unge mennesker, især teenagere og unge voksne, selvom det også kan forekomme hos personer i alle aldre. Det er karakteriseret ved en vedvarende bekymring for vægt og kropsform, hvilket fører til en intens frygt for at tage på i vægt, selvom personen allerede er undervægtig.
Meget mere information om anoreksi og spiseforstyrrelse finder du her
Kendetegn på anoreksi, også kendt som anorexia nervosa, kan variere afhængigt af sværhedsgraden af lidelsen.
Nogle almindelige symptomer på anoreksi:
- Begrænset madindtag: Personer med anoreksi begrænser kraftigt deres madindtag og undgår ofte fødevarer, der opfattes som “usunde” eller “fede.”
- Intens trang til at tabe sig: Der er en udtalt trang til at tabe sig, uanset hvor lav vægten allerede er.
- Undervægt: Uden hensyn til alder eller højde er personen ofte undervægtig eller vejer betydeligt mindre, end det er sundt for dem.
- Intens frygt for at tage på i vægt: Der er en dyb og irrationel frygt for at tage på i vægt, selvom personen allerede er undervægtig.
- Forvrænget kropsopfattelse: Personer med anoreksi har en forvrænget opfattelse af deres krop, hvor de ser sig selv som overvægtige, selvom de er undervægtige.
- Overdreven motion: Nogle personer med anoreksi kan udøve overdreven fysisk aktivitet for at forbrænde kalorier og undgå at tage på i vægt.
- Undgåelse af måltider: De undgår ofte sociale begivenheder, hvor mad er til stede, og kan isolere sig for at undgå spiseforstyrrelser.
- Besættelse af mad og kalorier: Personer med anoreksi kan blive besat af mad og kalorier, tælle kalorier nøje og vælge kun meget få fødevarer, der anses for at have lavt kalorieindhold.
- Fysiske symptomer: Vægttab, ekstrem lav vægt, hårtab, tør hud, lavt blodtryk, lavt blodsukker og hormonelle forstyrrelser er nogle af de fysiske symptomer, der kan ses ved anoreksi.
- Forstyrret menstruationscyklus: Kvinder med anoreksi kan opleve uregelmæssige eller manglende menstruationscyklus.
- Sociale og følelsesmæssige ændringer: Personer med anoreksi kan opleve humørsvingninger, social tilbagetrækning, irritabilitet og depression.
Behandlingen af anoreksi er kompleks og kan omfatte forskellige tilgange for at hjælpe den enkelte med at komme sig og genoprette en sund relation til mad, krop og selvbillede. Behandlingen skal tilpasses individuelt afhængigt af sværhedsgraden af lidelsen og den enkeltes behov.
Typisk involverer behandlingen en kombination af følgende tilgange:
- Psykoterapi: Kognitiv adfærdsterapi (KAT) og andre former for terapi kan hjælpe med at identificere de tankemønstre og følelsesmæssige udfordringer, der bidrager til anoreksi, og arbejde med at ændre dem til mere positive og realistiske.
- Ernæringsrådgivning: En diætist eller ernæringsekspert kan hjælpe med at udvikle en sund og afbalanceret kostplan for at genoprette vægt og ernæringsmæssig balance.
- Familiebehandling: Familier involveres ofte i behandlingen, især hos unge mennesker, da familiedynamikken kan have en stor indvirkning på udviklingen og opretholdelsen af anoreksi.
- Støttegrupper: Deltagelse i støttegrupper for spiseforstyrrelser kan være gavnligt, da det giver mulighed for at dele erfaringer, få støtte og lære af andre i lignende situationer.
- Medicinering: Der er ingen specifik medicin til behandling af anoreksi, men nogle medicin kan bruges til at håndtere komorbide tilstande som depression eller angst, der kan følge med anoreksi.
- Medicinsk overvågning: Personer med anoreksi har ofte fysiske komplikationer som følge af undervægt, og derfor er medicinsk overvågning nødvendig for at overvåge og behandle eventuelle fysiske problemer.
Det er vigtigt at huske, at helbredelse fra anoreksi kan tage tid, og tilbagefald er muligt. En helhedsorienteret tilgang, der adresserer både de fysiske og mentale aspekter af lidelsen, er afgørende for succesfuld bedring. Tidlig intervention og støtte fra et erfarent behandlingsteam er vigtige faktorer for at øge chancerne for en vellykket bedring.
Det er vigtigt at bemærke, at anoreksi er en alvorlig lidelse, der kan have alvorlige konsekvenser for den fysiske og mentale sundhed, herunder hjerteproblemer, knogletab, forstyrrelser i menstruationscyklussen og forstyrret elektrolytbalance. Hvis du eller nogen, du kender, oplever nogen af disse symptomer, er det vigtigt at søge hjælp fra en kvalificeret sundhedsperson, der kan foretage en nøjagtig diagnose og udvikle en passende behandlingsplan.
