MENTAL SUNDHED

7: Sex og mænd! Hvordan du kan tæmme præstationsangsten og få bedre sex. – Samtale med Michelle Miller.

00:00

Hør mere om hvordan du kan finde mere ro og seksuel selvtillid og tæmme præstationsangst.

I denne uges afsnit bevæger vi os under bæltestedet. Cleoh, der også er uddannet sexolog, har inviteret sin kollega, der ligeledes også er både psykolog og sexolog, Michelle Miller ind i terapilokalet til en snak om mænds seksualitet.

Vi kommer ind på både rejsningsproblemer, for tidlig sædafgang og maskulinitet og skam, men det vi hurtigt ser som fællesnævneren er præstationspresset – og angsten.

Cleoh og Michelle tager dig igennem oplevelsen af at have seksuel præstationsangst og give dig en guide til, hvordan du får magten over tankerne igen. Michelle guider vejrtrækningsøvelser og, ja, en beroligende og alternativ meditationsøvelse. Du må lytte med, hvis du vil høre mere!

Hvis du vil lære Michelle bedre at kende, kan du læse om hende her…

 

00:00
  • Mental sundhed
00:00
  • Mental sundhed

INDHOLD FRA Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard

Blogindlæg
  • Angst
Podcast
  • Personlig udvikling
00:00
Podcast
  • Personlig udvikling
00:00
Podcast
  • Personlig udvikling
00:00

Skriv til Psykologerne

Har du spørgsmål til vores psykolognetværk, kan du skrive til os her.

Når du kontakter Psykologernes psykolog-huse i København, giver du samtykke til, at vi må opbevare de informationer, du angiver i forbindelse med udfyldelse af kontaktformularen.
Tak for din besked
Jeg svarer dig tilbage hurtigst muligt.
Venlig hilsen
Psykolog Anita Øland