Øvelser:
– Det lille barn
– At turde møde sig selv med venlighed og mildhed
– Selvomsorg: perspektivtagning og.. kind-krammer!
Rigtig god fornøjelse.
I denne uges samtaleafsnit får jeg besøg af Mette Sloth igen - denne gang fortæller hun om compassion fokuseret terapi
Øvelser:
– Det lille barn
– At turde møde sig selv med venlighed og mildhed
– Selvomsorg: perspektivtagning og.. kind-krammer!
Rigtig god fornøjelse.
Har du spørgsmål til vores psykolognetværk, kan du skrive til os her.