Krise

En krise refererer normalt til en uventet og presserende situation, der kan føre til følelsesmæssig, psykologisk eller fysisk nød. Kriser kan opstå af forskellige årsager, såsom personlige traumer, tab, naturkatastrofer, ulykker, voldelige begivenheder eller akutte sundhedsmæssige problemer. Under en krise kan en persons evne til at håndtere stress og følelser blive overvældet, og der kan […]

Krisehjælp

Krisehjælp refererer til den støtte, intervention og vejledning, der tilbydes til en person eller en gruppe, der står over for en akut og presserende situation, som kan have betydelig indvirkning på deres følelsesmæssige, mentale eller fysiske velbefindende. Krisehjælp kan komme fra en række forskellige kilder, herunder professionelle sundhedspersonale, støttegrupper, rådgivere, terapeuter og krisecentre. Formålet med […]

Kroniske smerter

Kroniske smerter refererer til vedvarende eller gentagne smertefulde fornemmelser, der varer i uger, måneder eller endda år. Kroniske smerter kan have en betydelig indvirkning på en persons livskvalitet, daglige funktion og følelsesmæssige velbefindende.Kroniske smerter symptomer kan variere betydeligt afhængigt af den underliggende årsag, området af kroppen, der er påvirket, og den individuelle reaktion på smerten. […]

LGBTQIA2S+

LGBTQIA2S+ er en akronym, der repræsenterer en mangfoldig og inkluderende gruppe af seksuelle orienteringer, kønsidentiteter og udtryk. Hver bogstav repræsenterer en forskellig identitetskategori. Lyt til minoritetsstress hos LGBT+ personer her Her er en forklaring på hver del af akronymet: L: Lesbisk – En kvinde, der føler romantisk eller seksuel tiltrækning til andre kvinder. G: Homoseksuel […]

Ludomani

Ludomani er en term, der bruges til at beskrive spilafhængighed eller problematisk spil. Det er en psykisk lidelse, hvor en person er ude af stand til at kontrollere sin trang til at spille, hvilket fører til vedvarende spilaktivitet, på trods af negative konsekvenser for ens liv. Kendetegn ved Ludomani: Intens trang til at spille: Personer […]

Lukket adfærd

“Lukket adfærd” er en term inden for psykologi og adfærdsvidenskab, som beskriver en adfærdsform, hvor en person eller individ udviser en tendens til at udføre gentagne, stereotype og ofte begrænsede handlinger eller reaktioner, som kan virke fastlåste eller ude af trit med de skiftende omstændigheder. Dette begreb kan også være relevant i sammenhæng med autismespektrumforstyrrelser […]

Mani

Mani er en tilstand inden for bipolar lidelse, der karakteriseres af en unormalt forhøjet stemning, energi og aktivitet. Det er en af de to poler i bipolar lidelse, den anden pol er depression. Mani er mere end bare en periode med glæde eller eufori; det er en tilstand med intensitet, der kan påvirke ens tankegang, […]

Mestringsstrategier

Mestringsstrategier er forskellige tilgange og teknikker, der bruges til at håndtere og tackle udfordringer, stress, symptomer eller vanskelige følelser i ens liv. Mestringsstrategier er værdifulde redskaber, der kan hjælpe med at forbedre ens evne til at håndtere stressende situationer og fremme psykisk og følelsesmæssigt velvære. Meget mere information om Stress finder du her Meget mere […]

Narcissistisk personlighedsforstyrrelse

Inden for narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) er der forskellige måder, hvorpå tilstanden kan manifestere sig. Selvom alle med NPD deler visse træk som storhedstanker og manglende empati, er der forskellige “underkategorier” eller “typer” af narcissistiske personligheder, der kan udtrykke sig på forskellige måder. Klik her for at tage vores Angst selvtest Meget mere information om Angst […]

Nervøsitet

Nervøsitet refererer til en følelse af spænding, uro eller angst, der kan opstå som reaktion på en bestemt situation eller begivenhed. Det er en almindelig følelse, som de fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv. Nervøsitet kan variere i intensitet og varighed afhængigt af situationen og individets personlighed. Klik her for at tage […]