Læs mere på IFSnordics.com, hvis du er nysgerrig.
IFS er en ikke patologiserende tilgang , en psykoterapi udviklet i 1980’erne af Richard Schwartz.
Den vigtigste pointe er at vi alle har et selv og at dette selv ikke kan ødelægges. Vi kan finde ind til det og derved kan indre heling ske.
Selvet kan beskrives ved : mod, ro, compassion, tillid, kreativitet, klarhed, nysgerrighed og forbundethed.
