Som psykolog er det vigtigt at have flere værktøjer i værktøjskassen. Jeg er uddannet psykolog, sygeplejerske og klinisk sexolog.
Jeg har flere efteruddannelser inden for eksistentiel psykoterapi, kognitiv terapi, coaching og mindful meditativ kropsterapi. Jeg arbejder med sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Jeg arbejder målrettet og løsningsfokuseret og bruger gerne mindfulness, afspænding og visualisering til at bevidstgøre og skabe erkendelse af forbindelsen mellem tanker, følelser, adfærd og fysiske reaktioner.
Jeg har gode erfaringer med at hjælpe klienter med stress, depression, angst og kriser. Derudover har jeg stor erfaring i at hjælpe børn, unge og voksne med diagnoser samt indgående kendskab til udredning og støtte til familierne.