Mit navn er Marin Belt, og jeg er psykolog med særlig viden inden arbejde med unge og unge voksne (13-30 år). Jeg ved at teenageår og tidlig voksen alder kan være en svær periode at navigere i, hvor der sker store ændringer, man står ovenfor nogle vigtige valg, og der kan opleves store krav fra forældre, venner, omverdenen, og måske også fra en selv. Nogle gange kan udfordringerne opleves så store, at støtte fra dem omkring en ikke er tilstrækkelig, og man har brug for professionel hjælp.
Hos mig får du et trygt rum, hvor du kan åbne op om det der er svært, og blive mødt med anerkendelse og forståelse. Måske har du en konkret problemstilling du ønsker hjælp og redskaber til at håndtere, eller måske oplever du overvældende tanker og følelser, som du har brug for at udforske sammen med en tredjepart. Jeg vil gøre mig umage for at forstå netop din oplevelse og situation, og hvad det er der gør livet svært lige nu. I fællesskab vil vi undersøge hvad der ligger bagved dine svære følelser og tanker, og du vil få redskaber til at forstå og håndtere dine udfordringer, så du kan leve det liv som du ønsker.
Da alle mennesker er forskellige, og der sjældent et en metode der virker for alle, har jeg en fleksibel tilgang i terapi, hvor jeg tilpasser metode efter dine udfordringer og din situation. Jeg tager inspiration fra videnskabelige metoder som Kognitiv terapi (AT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og Compassion Fokuseret Terapi (CFT). Disse tilgange vægter blandt andet hvordan vores tanker, følelser og handlinger gensidigt påvirker hinanden, og hvorledes vi nogle gange kan fanges i negative mønstre. I terapi hos mig, vil du får redskaber til at forstå hvad der ligger bagved dine tanker, følelser og handlemønstre. Du vil blive klogere på hvad der skaber mistrivsel i dit liv lige nu, samt får redskaber til at håndtere dine udfordringer, så du kan komme tættere på dine værdier og ønsker i livet.
I forældrerådgivning vil du/I som forældre få en større forståelse for jeres situation og de udfordringer som I oplever. I vil blive klogere på jeres barns reaktioner, og få redskaber til at støtte jeres barn i det der er svært. Vi vil også undersøge de tanker, følelser og reaktioner som kommer i spil hos jer som forældre, og hvordan dette påvirker samspillet jer i mellem, og i relationen til jeres barn.
Mine priser:
Psykologisk konsultation (50 min) – 1100 kr
Specialpris unge mellem 15 og 25 år (50 min) – 925 kr
Forældrerådgivning (75 min) – 1400 kr
Ønsker du at booke en tid, kan du gøre dette i min online-booking gennem dette link:
https://system.easypractice.net/book/psykolog-marin-belt
Har du spørgsmål til vores psykolognetværk, kan du skrive til os her.
Når du kontakter Psykologernes psykolog-huse i Aarhus, giver du samtykke til, at vi må opbevare de informationer, du angiver i forbindelse med udfyldelse af kontaktformularen.
