Eksistentielle problemstillinger Familierådgivning Familieterapi Hjerneskade & Pårørende Krisehjælp Sorg & Krise

10: “Hvis bare jeg kunne hjælpe!” At være pårørende til en med alvorlig sygdom. Samtale med Jeanette Nissen.

INDSIGT med Cleoh Af Psykolog Cleoh Dharma Søndergaard d. 7. juli 2020

I denne uge har jeg inviteret Jeannette Nissen i mit terapilokale til en samtale om det at være pårørende til en med alvorlig sygdom. Om krisereaktion, sorg og skammen, der ofte følger i kølvandet på alle de stærke følelser.

Cleoh Søndergaard har inviteret Jeannette, ikke kun fordi hun er psykolog og certificeret familieterapeut, men også fordi hun selv er pårørende. Hendes mand har nemlig kræft.

Livskriser og det at være pårørende til alvorlig sygdom:

Jeanette fortæller om hendes oplevelser med udredningsforløb, chok og coping i familien. Dette er derfor en meget personlig samtale, hvor vi får en unik rejse ind i, hvordan det er at sidde med foran lægen og hvordan hun har tacklet det i familien og med hendes børn.

Derudover får du som altid viden om psykologi og menneskets reaktionsmønstre og råd til mestring. Dette afsnit giver dig derfor viden og indsigt om livskriser, sorgreaktioner, hvordan man kommunikerer i familien og hvordan vi skal gribe det an i forhold til børn og ærlighed.

Du kan læse mere om Jeanette her

Ugens anbefaling:

Film: De Urørlige

PODCAST:

INDSIGT med Cleoh

INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini-afsnit med øvelser og guidede meditationer. INDSIGT handler både om at kigge indad, at få et nyt perspektiv og kunne se nye muligheder - hvilket lige præcis er podcastens vision. Missionen er at udbrede viden og psykoterapeutiske øvelser, så lytteren over tid vil opnå mere autencitet, selvværd og ro. INDSIGT med Cleoh kan derfor fungere som din psykolog i lommen.

Medvirkende

Jeanette Nissen

Cand.psych. & Family Therapist

Flere afsnit i serien

43: Stress – opdagelse, forebyggelse og behandling. Ved Kristine Andersen

39, del 2: Psykoterapeutisk integration af psykedeliske oplevelser – Med Rebecca Russell

39, del 1: Psykedelia: Forskning og psykoterapeutisk integration af oplevelser – Med Rebecca Russell

37: Lad følelserne få plads: Kropsorienteret psykoterapi og core energetics – med Lena Clausen

Bedre selvværd del 2 : Fra selvkritik til self-compassion – Med Nina Werner

Mere i denne serie

Bedre selvværd del 1 : Fra selvkritik til self-compassion – Med Nina Werner

21: Utroskab, tillidsbrud og komplekse dynamikker i parforholdet – Samtale med Line Mikkelsen

20: Om at bevare kærligheden og forebygge konflikter i parforholdet – EFT med Line Mikkelsen

12: “Hvad nu hvis..!” Bekymringstendens og Generaliseret Angst – Samtale med Sefika Arpaci Dehn

9: ‘Jeg er bare ked af det, mor’ – Om unge, følelser og psykoterapi. – Samtale med Tanja Skov Rønne

8: Stress i coronaens tid. Kom styrket tilbage efter krisen – Samtale med Eva Borgen Paulsen

7: Sex og mænd! Hvordan du kan tæmme præstationsangsten og få bedre sex. – Samtale med Michelle Miller.

5: Mening og retning med værdier & visualisering med Mikael Knudsen

4: Opbyg dit selvværd gennem compassion – med Mette Sloth

2: Smertehåndtering og selvomsorg – Samtale med Mette Sloth

1: Kærlighedskrise og Parterapi – Samtale med Jan Kaa Kristensen

Relaterede blogindlæg

.tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] { margin-bottom: 20px;grid-template-columns: minmax(0, 0.37fr) minmax(0, 0.63fr);grid-column-gap: 0px;grid-row-gap: 0px;grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 2) { grid-column: 2 } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="627820490db8b6863380b20bcc26cff2"] { padding-left: 10px;display: flex; } h6.tb-heading[data-toolset-blocks-heading="0d99e2cee99aede99f33e813d25a5ae2"]  { line-height: 21px;padding-top: 0;margin-top: 0; }  .tb-fields-and-text[data-toolset-blocks-fields-and-text="016231a867d99a6a115dc31340d17e25"] { margin-bottom: 0;padding-bottom: 0; } .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom} .wp-block-image.tb-image[data-toolset-blocks-image="c7bd4e2ea4a15a3f26d871d8e6636255"] { max-width: 100%; } .wp-block-image.tb-image[data-toolset-blocks-image="c7bd4e2ea4a15a3f26d871d8e6636255"] img { border-radius: 0;border: 0px solid rgba( 0, 0, 0, 0.25 ); } .tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] { grid-template-columns: minmax(0, 0.195fr) minmax(0, 0.805fr);grid-column-gap: 5px;grid-row-gap: 10px;grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] p { font-size: 14px;font-family: PT Sans;font-weight: regular;line-height: 21px; } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 2) { grid-column: 2 } .tb-fields-and-text[data-toolset-blocks-fields-and-text="7a75ad98e6c05b89577963b888c24143"] { font-family: Open Sans;font-weight: 600;font-size: 14px;line-height: 19px;letter-spacing: 0px;color: rgba( 165, 165, 165, 1 ); } .tb-fields-and-text[data-toolset-blocks-fields-and-text="7a75ad98e6c05b89577963b888c24143"] p { font-size: 14px;font-family: Open Sans;font-weight: 600;line-height: 19px;letter-spacing: 0px;color: rgba( 165, 165, 165, 1 ); } .tb-fields-and-text[data-toolset-blocks-fields-and-text="18afba6224594ed109f20ff1072df641"] { font-family: Open Sans;font-weight: 600;font-size: 16px;line-height: 21px;color: rgba( 0, 0, 0, 1 ); } .tb-fields-and-text[data-toolset-blocks-fields-and-text="18afba6224594ed109f20ff1072df641"] p { font-size: 16px;font-family: Open Sans;font-weight: 600;line-height: 21px;color: rgba( 0, 0, 0, 1 ); } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="3034fbe886c11054e95b46b09d3e4112"] { display: flex; } .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom} .wp-block-image.tb-image[data-toolset-blocks-image="a2f1bf71ecce16669612d04152d6ab44"] { max-width: 100%; } .wp-block-image.tb-image[data-toolset-blocks-image="a2f1bf71ecce16669612d04152d6ab44"] img { border-radius: 0;border: 0px solid rgba( 0, 0, 0, 0.25 ); } @media only screen and (max-width: 781px) { .tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] { grid-template-columns: minmax(0, 0.5fr) minmax(0, 0.5fr);grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 2) { grid-column: 2 } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="627820490db8b6863380b20bcc26cff2"] { display: flex; }  .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom}.tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] { grid-template-columns: minmax(0, 0.5fr) minmax(0, 0.5fr);grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 2) { grid-column: 2 } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="3034fbe886c11054e95b46b09d3e4112"] { display: flex; } .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom} } @media only screen and (max-width: 599px) { .tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] { grid-template-columns: minmax(0, 0.5fr) minmax(0, 0.5fr);grid-column-gap: 12px;grid-row-gap: 14px;grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="7f9afcd8df40337898f2d9c474a1ac95"] > .tb-grid-column:nth-of-type(2n + 2) { grid-column: 2 } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="627820490db8b6863380b20bcc26cff2"] { display: flex; }  .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom}.tb-grid,.tb-grid>.block-editor-inner-blocks>.block-editor-block-list__layout{display:grid;grid-row-gap:25px;grid-column-gap:25px}.tb-grid-item{background:#d38a03;padding:30px}.tb-grid-column{flex-wrap:wrap}.tb-grid-column>*{width:100%}.tb-grid-column.tb-grid-align-top{width:100%;display:flex;align-content:flex-start}.tb-grid-column.tb-grid-align-center{width:100%;display:flex;align-content:center}.tb-grid-column.tb-grid-align-bottom{width:100%;display:flex;align-content:flex-end} .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"] { grid-template-columns: minmax(0, 1fr);grid-auto-flow: row } .wp-block-toolset-blocks-grid.tb-grid[data-toolset-blocks-grid="323140903c8dfe134062b0287b2f613a"]  > .tb-grid-column:nth-of-type(1n+1) { grid-column: 1 } .wp-block-toolset-blocks-grid-column.tb-grid-column[data-toolset-blocks-grid-column="3034fbe886c11054e95b46b09d3e4112"] { display: flex; } .tb-image{position:relative;transition:transform 0.25s ease}.wp-block-image .tb-image.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto}.tb-image img{max-width:100%;height:auto;width:auto;transition:transform 0.25s ease}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image{display:table}.tb-image .tb-image-caption-fit-to-image .tb-image-caption{display:table-caption;caption-side:bottom} } 

11. oktober 2021

Psykolog Rebecca Russell